Pre-workout zonder cafeïne: voor wie is dat geschikt? Pre-workouts staan bekend om cafeïne: een snelle kick, meer alertheid en een “ik kan alles”-gevoel. Maar steeds meer sporters kiezen juist bewust...
organic
Proteïne wordt vaak gezien als hét wondermiddel bij afvallen. Meer eiwitten eten zou automatisch zorgen voor vetverlies en een strakker lichaam. Maar klopt dat wel? In deze blog bespreken we...
Wanneer we het over sportvoeding hebben, gaat het al snel over eiwitten, koolhydraten, gezonde vetten en bekende supplementen zoals creatine. Begrijpelijk, want deze zijn direct gekoppeld aan training en performance....
De meeste pre-workouts bevatten cafeïne om je een energieboost te geven, maar niet iedereen heeft daar behoefte aan...
In de wereld van proteïnesupplementen zijn er natuurlijk ontelbaar veel opties. Bij het ontwikkelen van onze PowerFood shakes kozen we bewust voor biologische erwten- en rijstproteïne als basis. Waarom?
Om je lichaam optimaal van proteïne te voorzien, is het belangrijk om je inname gelijkmatig over de dag te verdelen. Dit zorgt voor een constante toevoer van aminozuren, wat je...
